张惠妹的歌声曾带给许多人快乐，至今她的经典歌曲依旧被大家所喜爱，不过相比于歌曲，她的身材似乎也是一大焦点，因为她的忽胖忽瘦总能引来不小的猜测。

年轻时的张惠妹一直都比较瘦，出镜也是标准的烟熏妆，露腿裤，总之看起来身材非常的不错，而且每次演唱会都会吸引大批粉丝前往，可以说人气非常旺。

后来张惠妹再出镜时，就突然间变胖了，坊间传闻说是因为家族遗传而导致的，就是到了一定的年纪就会发胖，但是究竟事实如何，也只有张惠妹自己知道了。

前段时间，张惠妹开了自己的演唱会，但是当时出场的她，却惊呆了一众粉丝，因为她身材暴瘦，一双长腿看起来也特别的纤细，成了传说中的筷子腿

这和之前留给大众肥胖的印象完全不同，所以一时间也引起了不小的猜测。

据张惠妹的团队爆料，这次瘦身主要是在饮食上下了功夫，吃的非常少，一天的量也就够普通人一顿的饭，而且只吃水煮菜、蛤蜊、牛肉，靠着这些方法，张惠妹才瘦了下来。

不过对于张惠妹瘦身的方法，很多专家却觉得对身体影响比较大，因为不吃碳水会产生许多酮体，导致中毒现象发生，危害身体健康，因此建议大家不要随意模仿

其实明星减肥并不是稀罕事，毕竟他们要靠颜值和身材吸引粉丝的关注，而且公众人物身材管理还是要到位的

像之前的刘涛，张靓颖等人，就是通过少吃饭而减肥的，另外，就是适度运动，也能让体重保持在稳定的水平，看看孙俪就知道了，她的养生以及瑜伽运动，就影响了许多人。