秦宇咧嘴笑,隨后伸,把陸柔拉起:“咱們吧,幾,懂方,問問爺爺,爭取悟暗勁!”
“好!”
陸柔捋邊碎后,跟著秦宇朝著莊園方。
嘰嘰喳喳,像麻雀般,問問。
秦宇沒絲毫藏私,只自己懂,都告訴陸柔。
剩,就自己悟性。
。
兩到,餐還留著份餐。
秦爺爺子,悠悠抽著旱煙。
“爺爺,今什麼?”
秦宇主問。
“唔....今胯!”
秦爺爺煙槍,指指面坪兩個巨鎖。
“呃....候,過嗎?”
秦宇楞,習武之都胯,樣才能讓腿像雙樣靈活。
“但今樣!”
秦爺爺磕磕煙槍后,站起。
“嗯,!”
秦宇完,跟著爺爺。
陸柔拿起個饅,邊,邊伸著袋起鬧。
“先劈個腿,現韌性!”
秦爺爺對秦宇。
“好!”
秦宇雖然老爺們,但練麼武術,韌性還錯。往壓,就松劈個字馬。
“嗯,還湊!”
秦爺爺完,把兩個鎖提過,分巨,至百斤個。
“面劈個!”
秦爺爺指指鎖。
“好!”
秦宇鎖后,又劈個字馬。
“好,保持別,疼就忍!”
秦爺爺到秦宇面,雙按著肩膀,斷用力。
讓秦宇跟著往沉,就著雙腿只能斷朝著空方向收攏。
其實,般瑜伽老師,或者柔術老師,也能松種乎200度劈腿。過,秦宇樣,沒專練過瑜伽柔術。
但劈腿超過180度后,就自己兩條腿根撕裂。
“才剛剛始,今必須得胯到360度!”
秦爺爺還繼續用力,很就讓秦宇屁股挨著面,但兩條腿還鎖。