無垢官榴見樣都嚇，讓歇兒再練，但林鹿卻始終搖，然后默默忍受。

據無禪師，易筋經個叫達摩所創，位也修仙者，只個凡，而既然凡都以忍受奇妙詭異呼吸法，自已個獸血帥比為什麼以？

就抱著種態，繼續呼吸。

久，過飯，林鹿扎馬步，然后又始繞著步，而即便步候都逼著自已練習呼吸法，差點沒把難受，半個辰步鍛煉，到最后至自已肺炸似，辣辣疼，疼差點跪倒。

而伙兒也紛紛被毅力驚訝到。

管無垢，官榴，還帥帥鴨，柳玉娘，們都并未見過林鹿為習武苦模樣，雖然們以象到林鹿以比肩修仙者實力麼，背后又樣種艱辛，但此刻真，卻還完全樣。

夜，完步，林鹿默默寺廟俯臥撐，每，子里就呼灼浪，將面積都燙化。

官榴搬個凳子旁邊，見著著就始止痙攣，也把原本嘲笑話語咽回。

“鹿崽子難受就正常呼吸嘛，用麼為難自已。”

裙子官榴，踩著繡，皙腳面，勸:“能修仙，卻麼努力習武，也嗎？

哎呀沒事啦，等以后紀，，本姐以讓爹爹把魂魄抽呀，然后個讓借尸還魂，樣也算種呀。”

正俯臥撐林鹿到話作，然后只撐著面，只抬起對官榴豎個指。

先教勢，以德幫兄弟們都。

官榴懂指，眨著美目疑惑:“干嘛？”

能話，沒搭理，繼續著俯臥撐。

久，極其難熬狀態，半個辰俯臥撐終于完，林鹿直接趴，難受直拱。

“鹿崽子咋！”

官榴被嚇，連忙將扶起，同抓鐲:“？把把青刀送本姐吧，本姐把刀很久。”

林鹿:？？？

“砰！”記拳！

“啊！”

……

……

之后幾里，無論飯，種，練功，林鹿都話，堅持用種呼吸法呼吸，至連都養成記憶。

而漸漸，也就習慣，現呼吸非常平穩，而且比之綿，而樣堅持到第候，拉肚子……

，無寺茅，帥帥鴨笑:“老！成功！拉肚子個癥狀跟經描述模樣，過經個之后，就拉肚子確實些，估計練習呼吸候還鍛煉緣故吧。”

之后幾里，林鹿每都拉肚子，幾乎跟直腸子似，拉，而種每拉肚子況直到才漸漸始減。

直到第候，拉肚子況徹底消失，皮膚也始比以變更加滑嫩，比起官榴樣女孩兒都，個點個武者，仿佛個英俊似，搞官榴陣嫉妒，成嚷嚷著自已也易筋經。