練武還鍛煉，用錘、樁之類鍛煉，就算再，也難免受傷，類似節、腰椎等脆部位，旦傷到很難治愈，蹦提。

段，秦桑傷似乎都消失匿跡，很久沒煩。

還就《伏虎拳》里些很復雜招式，現都能松到，柔韌性變好，拳法。

諸如此類，秦桑細，才《幽冥經》竟帶麼好處。

種改善直持續，素質必超常。

“種神效，即便《幽冥經》修煉速度再，也直堅持。”

秦桑牽著毛驢，哼著謠暗。

毛驢馱著袋粗糧，自從觀里收留幾戶災民，老士賑濟們，觀里糧得特別，面糧價又瘋，秦桑得自己幾兩子也得貢獻。

趕著毛驢觀，秦桑咦，“，搬個破缸干什麼？”

“師兄幫！”

像到救，喘吁吁喊，“師父讓把缸從柴搬到青羊殿里，用。”

既然寂吩咐，秦桑連忙拴毛驢，幫。

個陶缸很，能，雖然跟著秦桑練武肉，比以健壯，挪起也很力。

青羊觀興盛候，個缸用盛油，現青羊觀成破落觀，沒麼油裝，直柴放著，堆滿引松針。

里面松針都被清理，刷洗干凈，老士拿干嘛用。

秦桑問，也，只師父采藥，臨麼吩咐。

兩費好力，把缸搬青羊殿，又按照寂吩咐，用兩塊個底座，把缸搬。

秦桑暗老士難用個缸熬藥？

缸，得虧用管引，然挑能累。

等到傍，寂就采藥回，藥只裝滿半個背簍，讓把青羊殿后閉，忙活起。

秦桑蹲旁分揀藥，現數藥還第次見，而且都價值凡珍稀藥。

寂治最跌打損傷、寒濕之類病，用藥固定幾種，秦桑幾次跟隨老士，都采些藥，但次老士采都藥。

分揀完藥，寂到案后面，個藥方，讓抓藥，秦桑湊過，個藥方，用藥非常復雜，以子里點兒粗醫理完全懂。

“，您個藥方什麼使用？”

見秦桑滿疑惑，寂解釋：“貧雖然通武藝，但也窮文富武理，練武，消耗，野再也難將損耗元彌補回，難免留禍患。個方子貧師父御醫得到古方，固本培元之效，正練武之使用。過，此方用藥浴，。們照著方抓好藥，缸里裝滿，熬剩成藥湯，等便泡半個辰，每各次，反復加，用，再更換藥。”

到還種好事，秦桑自然拒絕，把藥方記里，由得慨，“，您里到底還藏著好？”